Eiwitrijk Receptenbundel
Dit is de makkelijkste manier om sneller vet te verliezen, meer spiermassa op te bouwen en te eten zoals je training nodig heeft. Je haalt nu je doelen niet omdat je structureel te weinig eiwitten binnenkrijgt en de wetenschap is helder: je hebt 1,6 tot 2 gram eiwitten per kilogram lichaamsgewicht nodig. Zonder duidelijke, eiwitrijke maaltijden is dat bijna onmogelijk. Daarom hebben we deze bundel gemaakt die dit wél haalbaar maakt: 40 eiwitrijke recepten, 12 bonusrecepten, uitgewerkte weekmenu’s, boodschappenlijsten en MyFitnessPal-barcodes. Je hoeft hiermee nooit meer na te denken over wat je gaat eten voor ontbijt, lunch of diner.
Wat je ontvangt
- Receptenbundel naar keuze (thuisgestuurd of digitaal)
- 30 dagen gratis toegang tot de LIJFPLAN Trainings-App (t.w.v. €54)
- 8 weken toegang tot de LIJFPLAN Community-App (t.w.v. €54)
- Toegang tot live Q&A’s (maandelijks)
Premium Trainingsapp
- Direct toegang tot Daily, Hybrid, Build & Run programma's
- Duidelijke instructies + progressie tracking
- Workouts die passen bij jouw tijd en niveau
- Leaderboards & benchmarks voor motivatie
Nooit meer nadenken over wat je moet trainen → app openen & gaan.
Toegang tot de Community
- Support van coaches en gelijkgestemden
- Challenges en extra’s
- E-book downloads en tools
- Vragen stellen 24/7
Samen volhouden = samen winnen.
Kan ik op ieder moment opzeggen?
Ja. Maar één vraag:
Waarom zou je stoppen met beter worden?
Je kiest dit pakket omdat je genoeg hebt van proberen. Dit keer ga je afmaken waarmee je begint.
Niet later. Nu.
Wat maakt LIJFPLAN anders?
Wetenschappelijk onderbouwde en functionele voeding met echte resultaten als doel.
- Gemaakt voor mensen die trainen, een sportief leven hebben én hun doelen willen halen
- Geen restrictieve diëten — maar eten waar je sterk van wordt
- Recepten getest, gebruikt en goedgekeurd door echte LIJFPLAN leden
- Elke maaltijd met calorieën + eiwitten + vetten + koolhydraten + bereidingstijd
- Inclusief weekmenu’s + boodschappenlijsten → nul denkwerk
- Gebaseerd op V.A.S.T. zodat je ook écht volhoudt
Minder nadenken. Meer resultaat.
Voor wie is dit?
Voor iedereen die klaar is om verschil te maken:
- Mensen die serieus willen afvallen, strakker willen worden of beter willen presteren
- Sporters die klaar zijn met gokken en random maaltijden
- Drukke professionals die beter willen eten zonder moeilijk gedoe
- Hybride sporters en high-performers die tijd, eenvoud en resultaat waarderen
- Iedereen die een systeem wil dat werkt — niet alleen een receptje hier en daar
Als jij doet wat er staat, garandeert dit pakket resultaat.